🤰 Je bent zwanger. Je buik groeit, je lichaam verandert en… je hoofd draait overuren. Angstige gedachten, stemmingswisselingen of gewoon een gevoel van ‘vol’ zijn — mentaal én fysiek? Je …
Mentale rust tijdens je zwangerschap
Stress in je lijf
Ken je dat gevoel? Alsof je lichaam aanstaat, zelfs als je eindelijk op de bank zit. Je hoofd maalt door, je schouders staan strak, en slapen lukt niet omdat je …